Tavallinen pietaryrtti, tunnetaan myös nimellä Tanacetum vulgare, on kasvi, joka on kiehtonut ihmisiä vuosisatojen ajan terveyttä edistävien ominaisuuksiensa ansiosta. Puolassa sitä esiintyy usein niityillä, ojien varsilla ja puutarhoissa. Voimakkaan tuoksunsa ja kirkkaan keltaisten kukkiensa ansiosta se on helppo tunnistaa. Tässä artikkelissa tarkastelemme, mihin pietaryrtti auttaa, mitä ominaisuuksia sillä on, onko se myrkyllinen ja kuinka pietaryrttihauduke valmistetaan.
Pietaryrtin terveysvaikutukset
Pietaryrtti on kansanlääkinnässä ja perinteisessä yrttiterapiassa erittäin tunnettu kasvi. Sitä on arvostettu jo vuosisatojen ajan sen vahvojen terveyttä edistävien ominaisuuksien vuoksi – sekä erilaisten vaivojen hoidossa että kodin suojelemisessa hyönteisiltä. Sen voimakas tuoksu ja tunnistettavat keltaiset kukat tekivät siitä suositun niin kotilääkekaapeissa kuin kodin suojelijana. Nykyään pietaryrtti kiinnostaa edelleen sen monipuolisten ominaisuuksien vuoksi.
Loisia karkottava vaikutus
Tavallinen pietaryrtti tunnetaan loisvastaisista ominaisuuksistaan. Se sisältää yhdisteitä, kuten tanasetiinia, jotka tehokkaasti karkottavat suolistoloisia, kuten kihomatoja ja suolinkaisia. Aiemmin sitä käytettiin luonnollisena hoitona täitä ja syyhyä vastaan.
Tulehdusta ehkäisevä vaikutus
Kasvilla on voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, mikä tekee siitä hyödyllisen ihotulehdusten ja reumaattisten kipujen hoidossa. Pietaryrttiä voidaan käyttää hauteena tai haudukkeena kivun lievittämiseen ja haavojen paranemisen nopeuttamiseen.
Viruksia torjuva vaikutus
Tutkimukset ovat osoittaneet, että pietaryrtillä on antiviraalisia vaikutuksia, mikä tekee siitä tehokkaan esimerkiksi herpesvirusta vastaan. Kasvin sisältämät aineet, kuten aksillariini ja partenolidi, vaikuttavat tähän tehoon.
Ruoansulatuksen tuki
Pietaryrtti tukee ruoansulatusta stimuloimalla ruoansulatusnesteiden eritystä. Se voi helpottaa vatsavaivoja, kuten turvotusta ja ruoansulatushäiriöitä.
Onko pietaryrtti myrkyllinen?
Vaikka tavallinen pietaryrtti tarjoaa monia terveyshyötyjä, se sisältää myrkyllistä tujonia. Suuremmat määrät voivat aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, kuten:
- Huimaus
- Pahoinvointi
- Oksentelu
- Hermostolliset ongelmat
Siksi pietaryrttiä tulee käyttää varoen. Erityisesti ihmiset, joilla on allergia asterikasvien heimoon kuuluville kasveille, eivät saa käyttää sitä. Myös raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi välttää pietaryrtin käyttöä mahdollisten riskien vuoksi.
Kuinka valmistaa pietaryrttihauduke?
Pietaryrttihauduke on kansanlääkinnässä suosittu perinteinen rohto, jota on käytetty vuosisatojen ajan sen voimakkaiden ominaisuuksien vuoksi. Koska se sisältää tujonia, haudukkeen valmistuksessa tulee noudattaa varovaisuutta ja oikeaa annostelua.
1. Raaka-aineen kerääminen
Pietaryrtti on hyvä kerätä kukinnan aikaan, eli heinä-syyskuussa. Nuoret lehdet ja kukinnot ovat arvokkaimpia, sillä ne sisältävät eniten vaikuttavia aineita.
2. Kuivaus
Kerätyt yrtit tulee kuivata huolellisesti varjossa, jotta niiden ominaisuudet säilyvät. Kuivat yrtit säilyvät parhaiten lasipurkeissa tai ilmatiiviissä astioissa, poissa kosteudelta ja valolta.
3. Haudukkeen valmistus
Laita 1–2 teelusikallista kuivattua pietaryrttiä lasilliseen kiehuvaa vettä. Anna hautua 10–15 minuuttia ja siivilöi. Hauduketta voi juoda 2–3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen.
Pietaryrtin arkipäiväinen käyttö
Tavallinen pietaryrtti on kasvi, jolla on vakiintunut asema niin kansanlääkinnässä kuin kotikäytössä. Sen eteeriset öljyt ja terveydelle suotuisat ominaisuudet mahdollistavat monipuolisen käytön – kehon tukemisesta luonnolliseen hyönteiskarkotteeseen. Vaikka sitä pidetään nykyisin usein rikkaruohona, se kätkee sisäänsä paljon potentiaalia, jota kannattaa tutkia ja käyttää harkiten. Tässä muutamia käyttötapoja:
Luonnollinen karkote
Voimakkaan tuoksunsa ansiosta pietaryrtti karkottaa tehokkaasti hyttysiä ja kärpäsiä. Voit valmistaa eteerisen öljyn, joka laimennettuna toisen öljyn kanssa toimii iholle levitettävänä karkotteena.
Kosmetiikassa
Pietaryrttiä voi käyttää kasvovesissä ja naamioissa, joilla on puhdistava ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Voit myös lisätä pietaryrttihauduketta kylpyveteen lievittämään lihas- ja nivelkipuja.
Puutarhassa
Tavallista pietaryrttiä arvostetaan puutarhanhoidossa luonnollisena tuholaistorjunta-aineena. Voit istuttaa sitä puutarhaasi suojaamaan muita kasveja hyönteisiltä.
Tavallinen pietaryrtti on kasvi, jolla on lukuisia terveyttä tukevia vaikutuksia – se auttaa loisiin, tulehduksiin ja ruoansulatusvaivoihin. Vaikka siitä on paljon hyötyä, sen myrkyllisyys on hyvä tiedostaa ja sitä on käytettävä varoen. Pietaryrttihaudukkeen valmistus on helppoa ja voi tuoda monia terveyshyötyjä. Pietaryrtti kannattaa ottaa osaksi arkea ja hyödyntää sen luonnolliset ominaisuudet – mutta aina harkiten.