Diät mit niedrigem glykämischen Index – wie hält man sich an die Diät und verspürt kein Hungergefühl? Ein paar Tipps
Die Diät mit niedrigem glykämischen Index (GI) (GI) ist eine der beliebtesten Methoden zur Gewichtsabnahme, die auf dem Verzehr von Lebensmitteln basiert, die den Blutzuckerspiegel langsam ansteigen lassen. Diese Ernährungsweise...
