Ako si môžete zlepšiť náladu počas dlhých jesenných večerov? Osvedčené metódy proti jesenným depresiám.
Jeseň je obdobím, keď sa dni skracujú a počasie je často nestále. Mnoho ľudí v tomto období zažíva pokles nálady, známy ako jesenná depresia. Ide o prirodzený jav, ktorý môže...